Ćwiczenia z improwizacji to jeden ze stałych elementów lekcji stepowania.To też moment, w którym często widzę nerwowe spoglądanie na zegar, czasem grymas na twarzy, a czasem chęć schowania się przed światem. Obserwacje, które skłoniły mnie do napisania tego tekstu.Jak to jest z tą improwizacją? Dlaczego...

Dziesięć lat temu rozpoczęłam pracę jako instruktorka stepowania. O tym jak zaczęła się moja historia ze stepowaniem pisałam TUTAJ Dziś chcę się z Wami podzielić wnioskami, które wyciągnęłam przez te 10 lat pracy i dać Wam kilka wskazówek.  Oto moje 10 lekcji na dziesięciolecie pracy :) 1. Poznaj podstawowe kroki...

Początek jesieni to czas wyboru zajęć dodatkowych dla dzieci, a  oferta skierowana do najmłodszych jest ogromna. Najpopularniejsze zajęcia dla dzieci  to balet, pływanie, tenis czy angielski.  Ja staram się zachęcić rodziców do czegoś zupełnie innego, do stepowania. Dlaczego? Stepowanie to taniec inny niż wszystkie. Dzięki temu, że go słychać...

Jak zapamiętywać kroki, rytmy, choreografie? To pytanie, z którym spotykam się często na zajęciach lub słyszę stwierdzenie „wychodzę z zajęć i w domu już nie pamiętam poznanych kroków”. Mam dziś dla Was złotą radę na to jak zapamiętywać kroki, rytmy i choreografie. Nie ma innego lepszego sposobu. Po...

Kilka dni temu na zajęciach wywiązała nam się ciekawa dyskusja. Gdy powiedziałam że trenując stepowanie warto pamiętać o innych formach treningu, które pomagają się rozwijać w stepie np. trening wytrzymałościowy dla poprawy sprawności fizycznej; taniec, aby pracować nad ruchem, estetyką, ogólnym wyrazem artystycznym) usłyszałam od Was: „To...

Dziś podrzucam Wam najfajniejsze, moim zdaniem, aplikacje muzyczne dla tancerzy. Mój numer jeden to Spotify. Wyszukiwanie nowej muzyki, układanie w playlisty, dzielenie się, obserwowanie innych użytkowników i inspirowanie się ich muzyką, nigdy nie było prostsze. Korzystam z wersji Premium. Za niecałe 20 zł miesięcznie mam dostęp do nieskończonej...