Custom Pages
[vc_separator type='transparent' color='' thickness='' up='20' down='7']
Portfolio
[vc_separator type='transparent' color='' thickness='' up='20' down='7'] [social_icons type="normal_social" icon="fa-twitter" use_custom_size="yes" size="fa-lg" custom_size="17" link="http://twitter.com" target="_blank"] [social_icons type="normal_social" icon="fa-facebook" use_custom_size="yes" size="fa-lg" custom_size="17" link="http://www.facebook.com" target="_blank"] [social_icons type="normal_social" icon="fa-google-plus" use_custom_size="yes" size="fa-lg" custom_size="17" link="https://plus.google.com" target="_blank"] [social_icons type="normal_social" icon="fa-instagram" use_custom_size="yes" size="fa-lg" custom_size="17" link="http://instagram.com" target="_blank"] [social_icons type="normal_social" icon="fa-tumblr" use_custom_size="yes" size="fa-lg" custom_size="17" link="https://www.tumblr.com" target="_blank"] [vc_separator type="transparent" position="center" up="12" down="16"] [button target="_self" hover_type="default" color="#808080" hover_color="#fff" background_color="rgba(255,255,255,0.01)" hover_background_color="rgba(255,255,255,0.01)" border_color="#7a7a7a" hover_border_color="#ffffff" text="PURCHASE NOW" link="https://themeforest.net/item/bridge-creative-multipurpose-wordpress-theme/7315054?ref=QODE" font_size="12px"]

Temat miesiąca

Temat miesiąca

W czerwcu zapraszamy Was na kolejne zajęcia z cyklu “Temat miesiąca” 

Tym razem tematem będą Mocne Podstawy. 

 

Opis zajęć

Ideę czerwcowych zajęć w ramach Tematu Miesiąca można zamknąć w tych 3 zdaniach:

 

Stepuję najpierw czysto, a potem szybko!
Mam coraz więcej swobody w tańcu.
Rozumiem muzykę nie tylko w teorii ale też w praktyc
e.

 

Na zajęciach skupimy się na 3 elementach:
czystości, która pomaga w nabywaniu szybkości;
– uwalnianiu napięć z ciała, utrzymywaniu prawidłowej postawy w tańcu i coraz większej swobody ruchu;
– muzykalności
czyli ćwierćnuty, ósemki, szesnastki, triole, swing, synkopa, fraza, groove w praktyce;

 

Będziemy bazować na podstawowych krokach w stepowaniu takich jak shuffles, flaps, paddle and rolls, cramp rolls, ball changes.

 

Zajęcia na poziomie Open, zapraszamy zarówno osoby na poziomie początkującym jak i zaawansowanym. Pamiętajcie, że podstawy są fundamentem, przepustką do pięknego stepowania. Warto do nich wracać nawet jeśli wydaje nam się, że wszystkie podstawy już umiemy! :)